Wasiat Nabi tentang Tidur

·         Tidak tidur sesaat setelah makan karena dapat mengeraskan hati

·         Tidak langsung minum setelah makan apalagi minum air panas atau air es karena dapat merusak makanan

·         Tidak langsung minum air setelah makan, olahraga, bersetubuh, mandi, dan bangun tidur.

·         Bernapas tiga kali saat minum dan minum sedikit demi sedikit agar ginjal tidak kaget

Sumber : Gaya Hidup Rasulullah

Adab makan Rasulullah Muhammad saw

•    Membaca doa (sebagai bentuk wujud rasa syukur pada Allah)
•    Makan dengan tangan kanan (berbeda dengan setan yang menggunakan tangan kiri)
•    Mencuci tangan sebelum dan sesudah makan
•    Tidak makan makanan panas (mengandung banyak resiko penyakit)
•    Tidak meniup makanan panas (bersabar menunggu makanan dingin)
•    Tidak makan lauk lebih dari dua macam
•    Tidak makan jeroan binatang
•    Tidak makan makanan yang terlalu asin
•    Menghindari makanan awetan/ di masak kembali