• Membaca doa (sebagai bentuk wujud rasa syukur pada Allah)
• Makan dengan tangan kanan (berbeda dengan setan yang menggunakan tangan kiri)
• Mencuci tangan sebelum dan sesudah makan
• Tidak makan makanan panas (mengandung banyak resiko penyakit)
• Tidak meniup makanan panas (bersabar menunggu makanan dingin)
• Tidak makan lauk lebih dari dua macam
• Tidak makan jeroan binatang
• Tidak makan makanan yang terlalu asin
• Menghindari makanan awetan/ di masak kembali
• Makan buah sebelum makan
• Minum madu dan air putih
• Makan kurma
• Tidak makan sambil bbersandar
• Memungut makanan yang jatuh (sebelum diambil setan)
• Membersihkan makanan di pring agar mendapatkan barakah.
• Menjilati jari sehabis makan (jari mengeluarkan keringat yang dapat membantu usus menghancurkan makanan)
• Makan tidak berlebihan
•
Berjalan/melangkah setelah makan (merangsang mengeluarkan sendawa atau
udara yang terbawa masuk ke perut agar tidak kembung)
Sumber : Gaya Hidup Sehat Ala Rasulullah
Selasa, 27 November 2012
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
1 komentar:
kok lucu t mb.tunn??ada yg mnrut.q kurang msuka akal...
Posting Komentar