antara tidur dan lampu

Tutup pintu, matikan lampu !!

Rasulullah bersabda, “Matikanlah lampu-lampu diwaktu malam jika kalian hendak tidur, dan tutuplah pintu-pintu, bejana serta makanan dan minuman kalian.”

Ternyata tidur dengan lampu menyala beresiko besar seseorang terjangkit leukimia. Para ilmuwan telah mengungkap bahwa tubuh memerlukan suasana gelap untuk membuat zat pelawan kanker (zat melatonin). Penemuan ini dipelopori Prof. Russle Reiter dari Texas Universityyang mengatakan, “Sekali anda tidur dan tidak mematikan lampu selama satu menit, otak anda akan mendeteksi bahwa lampu menyala seharian sehingga produksi zat melatonin menurun.”

Sebuah konferensi anak penderita leukimia di London mengatakan anak yang tidur dalam keadaan menyala lebih rentan terkena kanker. Karena itu para dokter menyarankan untuk mematikan lampu atau mengganti lampu dengan warna kuning atau yang redup.

oleh : fidasiifiiyda